Gaming-Brillen Kaufratgeber

Vorteile von Gaming-Brillen

Der bemerkenswerteste Vorteil des Tragens einer Gaming-Brille kommt von der Beseitigung der Wirkung von blauem Licht auf die Augen und das Gehirn. Daher ist es wichtig zu verstehen, was blaues Licht ist und warum es so wichtig ist, es herauszufiltern.

Blaues Licht ist der Teil des sichtbaren Lichtspektrums, der aus Wellenlängen zwischen 415 und 495 Nanometern besteht. Von dort wird blaues Licht in zwei Gruppen unterteilt, die blau-türkisfarbenes Licht und blau-violettes Licht genannt werden. Wenn blau-violettes Licht auf das Auge trifft, werden Proteine ​​genannt Opsine an die Photonen anfügen, um zu ermöglichen mehr Lichtpartikel ins Auge als jede andere Wellenlänge.

Zu viel von diesem anregenden Licht kann tatsächlich die physische Struktur des Auges schädigen, was zum Zelltod führt. Die schädlichere Form von blauem Licht ist blau-violettes Licht. Dies ist in natürlichem Sonnenlicht gefunden, ist aber auch stark in gefunden künstliche Lichter wie die Beleuchtung von Computern, Fernsehern, Tablets und Mobiltelefonen.

Mit einigen Berichten, dass Menschen jetzt 90 Prozent ihres Lebens in geschlossenen Räumen verbringen und ein Großteil dieser Zeit ein elektronisches Gerät betrachtet, ist es wichtig, das Negative auszugleichen Auswirkungen von blauem Licht in jeder möglichen Weise. Das Tragen einer Gaming-Brille und die Begrenzung der Nutzung elektronischer Geräte bei Nacht ist ein großer Schritt, um die Belastung der Augen zu reduzieren.

Gaming-Brillen sind für alle da

Es gibt viele Produkte für Computerspieler, die wirklich nützlich für jeden sind, der sie verwendet, wie zum Beispiel ein ergonomisches Gaming-Stuhl . Sie sind einfach beschriftet Spielerartikel aufgrund der Tatsache, dass ein Spieler sie zu einer höheren Kapazität oder für eine längere Zeit als der durchschnittliche Verbraucher verwenden kann.

Bei Spielegläsern trifft dies besonders zu. Das Auge hat Mechanismen angepasst, um uns im Laufe der Zeit zu schützen. Ein Beispiel dafür wäre die Tatsache, dass sich die Pupille automatisch als Reaktion auf die Menge an Licht erweitert, die in das Auge eintritt. Das menschliche Auge ist jedoch nicht dafür ausgelegt, für lange Zeit auf künstliches blaues Licht zu starren. Es gibt keinen Filter, den das Auge als Antwort auf diese Lichter natürlich aufstellt, und sie sind es auch überall .

Es wird geschätzt, dass fast 70 Prozent der Erwachsenen allein in den USA digitale Belastungen durch elektronische Geräte und künstliche Beleuchtung erleiden. Die akkumulierten Auswirkungen der chronischen digitalen Augenbelastung umfassen Kopfschmerzen, verschwommenes Sehen, trockene Augen, Rötungen und sogar Sehstörungen wie Katarakte und altersbedingte Makuladegeneration (AMD) . Wenn Sie einen Computer, ein Mobiltelefon oder ein Fernsehgerät verwenden, besonders in der Nacht , Spielbrille kann helfen, die Niveaus des blauen Lichtes auszugleichen, die das Auge erreichen; Förderung eines natürlicheren Lichthaushaltes im Gehirn. Sie können auch helfen, die Feuchtigkeit der Augen zu verbessern, indem sie den sie umgebenden Luftstrom reduzieren, was Rötungen und Belastungen noch weiter lindern kann. Wissenschaftler sagen, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen, um die Wirkung von blaues Licht früh kann das Risiko von Sehstörungen wie AMD später im Leben erheblich reduzieren.

Die physiologischen Auswirkungen von blauem Licht

Anderes Licht fördert anders physiologische Wirkungen im Körper. Für die große Mehrheit der menschlichen Geschichte wurde das einzige Licht, das wir kannten, durch die Sonnenzyklen verursacht. Daher entwickelten sich unsere Gehirne im Laufe der Zeit, um sich diesen Zyklen auf integrative Weise anzupassen. Unsere Augen übertragen Licht tatsächlich als Information an den Suprachiasmatischen Kern oder die Körperuhr. Wenn stimulierendes blaues Licht erkannt wird, produziert der Körper aktive Hormone wie Serotonin, Cortisol und Adrenalin, um das Gehirn aktiv zu halten. Wenn die Augen Dunkelheit wahrnehmen, erzeugt das Gehirn nächtliche Hormone wie Melatonin, Orexine und Adenosin.

Dies geschieht nicht auf einmal, und der Prozess der Augen, die die sanfte Reduktion von Licht während des Sonnenuntergangs wahrnehmen, ist der Schlüssel, um die anregenden Gehirnchemikalien auszuspülen und sie durch beruhigende zu ersetzen. Dies ist auch der Grund, warum wir uns ein paar Stunden nach Sonnenuntergang müde fühlen.

Wenn die Nacht zur Morgendämmerung übergeht, fängt der Körper an, Licht durch die Augenlider zu spüren, und die nächtlichen Chemikalien werden weggespült, um wieder durch stimulierende Chemikalien ersetzt zu werden. Dieser Prozess ist natürlich circadianer Zyklus und so hält der Körper die Zeit.

Licht hat auch einen starken Einfluss auf unsere Stimmung. Forscher der National Institutes of Health haben herausgefunden, dass Menschen im Winter häufiger Stimmungsstörungen haben aufgrund des Mangels an Sonnenlicht . Als die Lichtwerte erhöht wurden, verschwanden die Stimmungsstörungen. Wissenschaftler begannen dann zu fragen, ob unterschiedliche Lichtpegel das Gehirn anders beeinflussen. Sie fanden heraus, dass blaues Licht am effektivsten die Produktion von Nachtanzeigen im Körper abschalten könnte.

Darüber hinaus fanden die Wissenschaftler heraus, dass die Reaktion des Körpers auf dieses blaue Licht nicht nur für das zirkadiane System verantwortlich ist, sondern auch das Gedächtnis, die Aufmerksamkeitsspanne, Reaktionszeiten, Aufmerksamkeit, kognitive Fähigkeiten und sogar den IQ beeinflusst. Die Auswirkungen von zu viel blauem Licht in der Nacht und nicht genug am Morgen bringt den Körper in einen Zustand, den einige Wissenschaftler nennen permanenter Jetlag . Die Verwendung von Gaming-Brillen kann dazu beitragen, das blaue Licht, dem die Augen von künstlichen Quellen ausgesetzt sind, zu reduzieren und so dessen Wirkung zu reduzieren.

Gaming-Brillen Vergleichstabelle 2018

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